Línea de vida.

 La línea de vida

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mejore las hazlas cosas lista haz una de puedes que todas sean, hacer En lugar de y hazlas esperar cosas a que las mejore hasta la situación.

      Hoy quiero invitarte al cine. Pero la película que quiero que veas es Tu propia vida. Quiero que hagas un recuento en tu memoria de todas las cosas importantes que has vivido a lo largo de tus años, sé que hay unas que te dan mucha alegría y otras que te causan tristeza, rabia o vergüenza, es normal, todos pasamos por eso.. 

Las personas somos una historia, un presente y un futuro, somos un relato, de todo lo que nos ha pasado y todo esto nos ayuda en nuestra individualidad a tener confianza en nosotros mismos y aceptarnos sin complejos. 

      Es por esto que debemos tener en cuenta que la línea de vida es un esquema o tabla temporal donde se disponen los momentos más importantes de nuestra propia biografía, los eventos vitales más relevantes: el nacimiento, la escuela, el nacimiento de hermanos, algún episodio traumático o también algún muy buen recuerdo, cambios de escuela, las muertes de seres queridos… No hay que confundirla con la Historia de Vida, pues a pesar de incluir información equivalente, en ese caso se trata de una narración y no un esquema.

   Para la línea de vida no hay pautas concretas, cada cual valora la importancia de sus propios recuerdos, y es libre de poner aquellos que piense que más influyeron a lo largo de su vida.  

¿Cómo interpretar la línea de vida?

1.            Acontecimientos vitales: nacimiento, muerte de personas queridas, matrimonio

2.            Acontecimientos significativos: hitos importantes, aunque no vitales, como un cambio de vivienda, estudios, viaje

3.            Momentos de inflexión: crisis de más o menos intensidad que se asumen y se elaboran. La persona suele remontar y hasta puede salir reforzada. Percepción de continuidad.

4.            Momentos de corte: se trata de puntos de inflexión que suponen un fuerte contraste entre el antes y el después. Se produce una percepción de ruptura, de difícil elaboración: accidente, catástrofe, experiencia traumática.

 

Consulta y escribe la línea de vida de tus padres, abuelos, o tíos.

 

Realizar tu línea de tiempo siguiendo la siguiente instrucción

 

La línea de vida puede adoptar diferentes formatos, ya sean verticales u horizontales, más esquemáticos o más descriptivos.

✔ Realizar una línea de vida con los aspectos más relevantes que hayas experimentado.

 

✔ La línea debe ser elaborada en hojas blancas (reciclables) o de rayas, a bolígrafo azul o negro.